VOEDINGSADVIES

Heb jij een onevenwichtig eetpatroon? Heb jij moeite met keuzes maken die in belang zijn van jouw gezondheid? Wil jij meer grip op jou voeding? Wil jij een gezonder eetpatroon?

Dan zit jij hier goed, ik maak een voedingsadvies en plan die helemaal afgestemd is op jouw leven. Dit advies is gebaseerd op jouw unieke lichaamstype. 

 

WAT LEVERT HET JOU OP?

  • Meer inzicht in jouw voedingspatroon.
  • Een stabieler eetpatroon die past bij jouw leven.
  • Jij gaat stappen maken naar een gezondere manier van eten aan de hand van jouw op maat gemaakte E-guide.
  • Makkelijker keuzes maken.
  • Meer kennis over de kracht van voeding.
  • Versterkt immuunsysteem.

 

WAT KRIJG JE?

  • Een intake van een 40 minuten + lichaamstype bepaling.
  • Jij registreert jouw voedingsgewoonten gedurende één week in een food diary.
  • Op basis van die week maak ik een passend advies op maat. Dit advies bespreek ik met jou in een coachingsgesprek van 30 min.
  • Na ons coachingsgesprek kan jij direct aan de slag met de E-guide om te werken naar een gezondere voedingspatroon.
  • Na 3 weken doen we een progressie check + coachingsgesprek van 30 minuten en ga jij zelf verder werken.
  • Voor vragen kan je altijd mailen.

     

WAAR?

Online waar en wanneer jij wilt.

INVESTERING IN JEZELF:

 Je investeert 129,- euro in jezelf.

 

Wil jij een gezondere eetpatroon?! Boek dan hier jouw voedingsadvies!