TRAJECT GOUD

 

Wil jij gezonder en bewuster in het leven staan? Wil jij echt in je ware kracht staan? Wil jij je leven gaan veranderen? Dan is dit traject geschikt voor jou! Neem weer de regie over jouw gezondheid en leven.

WAT LEVERT HET JOU OP?

  • Meer bewustwording over jouw unieke lichaamstype.
  • Een voedingsplan en voedingsadvies gebaseerd op jouw uniek lichaamstype.
  • Een gezonde maagdarmkanaal.
  • Dag- en seizoens routines die jouw gezondheid bevorderen en ondersteunen.
  • Meer leven in het 'nu'.
  • Ademhalingsoefeningen die je gezondheid verbeteren.
  • Heerlijke Ayurvedische gerechten.
  • 100% energie.
  • Versterkt immuunsysteem.
  • Meer gezondheid, vitaliteit en balans.

WAT KRIJG JE?

  • 1 Coaching gesprek om eventuele gezondheidsklachten te bespreken en het bepalen van jouw unieke lichaamstype.
  • Op maat gemaakt voedingsplan en voedingsadvies gebaseerd op jouw unieke lichaamstype, one size doesn't fit all. Hiervoor registreer jij eerst 1 week jouw voedingsgewoontes.
  • 1 Coaching gesprek om aan de slag te gaan met jou voedingsplan- en advies, ik help jou met implementeren.
  • Naast de 2 coaching gesprekken nog 6 coaching gesprekken.
  • 3 weekse detox plan om jouw maagdarmkanaal te resetten. 
  • Hulp bij het implementeren van Ayurvedische dagroutines- en seizoensroutines.
  • Mindfulness oefeningen om nog bewuster door het leven te gaan.
  • Ademhalingstechnieken om bewuster te leven en meer energie.
  • Receptenboek ter inspiratie gebaseerd op jouw unieke lichaamstype.
  • Progressie boek. 
  • Onbeperkt e-mail contact met mij.

WAAR?

Online waar en wanneer jij wilt! 

INVESTERING IN JEZELF:

Dit traject duurt 8 weken. Een investering ter waarde van €900,- voor nu maar €775,- . Deze mag in twee termijnen betaald worden.

 

Wil jij de regie over jouw gezondheid nemen?! Wil jij meer bewustwording van jouw lichaam en een gezondere levensstijl? Boek dan hieronder nu jouw traject!